〜朝目覚ましアラームで起きて〜
今日、仕事行きたくないな…
休んじゃおっかな…
でも、休んでも何も変わらないしな…
こんなふうに毎日、仕事に悩まされている人にぜひ読んでもらいたい記事です。
仕事のことばっかり考えてしまう人へ
はじめまして。
寝坊したら仕事休もうと考えているのに毎日時間通り起きてしまうおかねのーとです。
皆さんは仕事のことで毎日頭を悩ましてはいませんか？
例えば、昨日も仕事終わらなかった、とか。
あの仕事明日やるのやだなあ、とか。
そもそも会社で終わらない仕事を家でやってしまっている、とか。
業務時間外も仕事について悩んでいるあなたにこそ、やってもらいたいことを紹介します。
転職活動を始めてみる
転職活動を始めてみるメリットは、世界の広さと新しい自分を見つけられることです。
まず驚きなのが、転職活動は意外と簡単に進められます。
皆さんがすることは転職エージェントに登録して面談する。
これだけをやってみて下さい。
思うことをエージェントに伝えてみると、専門家ならではの意見をもらえます。
もちろん中には本気で転職する気がないのに失礼かもとか、無理やり転職することになったらやだな、と思う人もいるかも知れません。
でも、安心して下さい。
最後に決めるのはあなたです。
嫌だと思ったら転職しなければいいし、良いと思ったら転職すれば良いのです。
そして転職活動を始めると、いろんな会社があることに気づきます。
同じような勤務体制で給料がよさそうなところ。
給料は同じで残業が少なそうなところ。
結局は入ってみないとわかりませんが、あなたを待っている会社はごまんとあります。
加えて、転職活動の良いところは自分の現状を客観的に見れることです。
例えば、
・今の会社のどこが嫌なのか→やりたいことがわかる
・自己PR文を作成する→自分の得意なことがわかる
・勤務体制を見直す→理想の生き方がわかる
等自分を見直すいい機会になります。
仕事を忘れて外に行く
切羽詰まってるそこのあなた、家に仕事を持ち帰って自主サービス残業とかしてませんか？
それは多分、怒られたくないからやっているのだと思いますが、
脅迫観念だけでやる仕事は精神を大きく削ります。
今すぐやめましょう。
あなたに必要なのは仕事を忘れることです。
でも家に閉じこもっていたらどうしても思い出す人はいると思います。
だからこそ外に行きましょう。
とにかく歩いてみたり、本屋さんによってみたり、仕事のことを考える暇を無くしましょう。
個人的におすすめなのが、橋を歩いて渡ることです。
近くにない人は残念ですが、橋を歩いていると、野球している少年、なんか歩いている人、
橋に止まっている鳩、川、遠くのビル等、色々なものが見えます。
なんか色々なものが好き勝手に生きてます。
こんな適当に世の中動いているんだって思います。
適当に生きましょう。
文字で思いを吐き出してみる
僕のイチオシはやっぱり書き出すことです。
文章は自由です。
自分の思っていることをそのまま文章にしましょう。
もうやだ！と思ったら、もうやだ！！！！！！と吐き出しましょう。
後で読み返して恥ずかしくなるくらい赤裸々気に書くのがおすすめです。
そうして気持ちを全部吐き出してからがあなたのこれからです。
吐き出した思いにあなたの本当の気持ちがあります。
直視することは大変ですが、じっくりと分析をして、本当のあなたをみつめてみましょう。
僕は度々、世間に良い悪いを強制されている感じがします。
同調圧力ってやつです。
でも、人それぞれで思うこと、大事にしたいことは違います。
だから、人から被せられたものではなく、本当のあなたをみつめてみましょう。
仕事のことばっかり考えないことが大事
結局僕が言いたいのは、あなたの人生は仕事だけじゃないってことです。
今の職場以外にも働ける場所はあります。
やりたいことやちょっとでもできることはあります。
だから仕事なんかで日々悩むことをやめて楽しく生きましょう。
おかねのーとでした。
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